Йога под цикл

"Эндорфин-йога" выстроена в соответствии с особенностями каждой фазы женского цикла, Координируем работу гипоталамуса, гипофиза и яичников (именно они вырабатывают гормоны). Это возможность восстановить и поддерживать здоровье без гормональных препаратов, улучшить работу репродуктивной системы и справляться со стрессом на ежедневной основе. Занимаемся дома, в свободном режиме

Ответы на вопросы

Здесь появляются новые подруги из разных городов и стран — те, кто всегда поймут и поддержат. В нашем пространстве нет конкуренции и осуждения. Здесь можно быть настоящей: смеяться, делиться страхами, радоваться победам и проживать трудные дни вместе. Женская энергия в круге работает так, что ты начинаешь чувствовать: я не одна, и это — огромная сила

Женское окружение

У нас нет пустых советов из интернета. На прямых эфирах ты получаешь ответы от экспертов, которые знают, как работает женское тело и психика. Разборы реальных ситуаций, практические подсказки и знания, которые можно применить сразу. Ты перестаёшь искать «волшебные таблетки» и наконец понимаешь, что именно поможет тебе сейчас

Не нужно ломать голову над тем, что купить и что приготовить. Мы уже собрали готовые списки продуктов для каждой фазы цикла и создали простые рецепты на каждый день. Всё — без диет, без стресса и лишних ограничений. Только настоящая еда, которая даёт лёгкость, энергию и баланс гормонов. Ты начинаешь питаться не «правильно», а в ритме своего тела — и именно это возвращает тебе силы

Питание по фазам

Если хочешь изменить свою жизнь к лучшему, то сейчас - самое лучшее время, чтобы начать!

Гармоничное женское состояние - БЕСЦЕННО
Доступ в чат - всего 4990 руб.